マッスル・ドッキング

ＢＭ先生がブログで筋トレの写真をアップしているのでhttp://hiroo-blog.bm-office.com/?day=20130216私も対抗してアップしました。

家に姉が働いていた会社の社長さんからもらった眠っているダンベルがあるので、今年は肉体改造をして体重アップをはかりたいです。

ＢＭ・スーパー・イマジネーション・テクニックも取り入れたいです。